A continuación se explica como recuperar Grub en Ubuntu.

Si tenés la mala suerte (como yo) de tener en tu compu el Linux Ubuntu y el Windows y aparte este último se corrompe, entonces les doy una forma segura, sencilla y rápida para recuperar el Grub después de reinstalar el Windows.

1) Inserta el live CD de ubuntu, elegí la primer opción (Probar Ubuntu sin alterar su equipo) y bootea.

2) Después de cargar el Sistema Operativo vamos a Applications > Accesories > Terminal.

3) Ahora para recuperar el grub tenemos que proceder a escribir los siguentes comandos(los que están en negritas) en el terminal.

* sudo grub
(Para entrar en modo grub.)
* find /boot/grub/stage1
(Esto buscará la partición de arranque. Nos dará un resultado el cual tenemos que copiar para el siguiente comando.)
* root (hd0,0)
-Reemplaza hd0,0 por el valor obtenido en el comando anterior en mi caso por ejem. es (hd0,4)-
* setup (hd0)
(Esto instalará el grub.)
* quit
(Para salir.)

Reinicia y ya tendremos de nuevo el grub y podemos acceder a linux nuevamente.